10대 청소년 여드름 없애는법

10대 청소년일 때가 외모에 가장 관심이 많은 고민이 많은 여드름을 가장 없애고 싶은 시기중 하나에요 외모에 관심이 많다 보면 연애에도 관심이 자연스럽게 관심이 생기게 되고 그러다 보면 자신의 외모에도 눈길이 가게 되는데요 이때 대부분의 10대 청소년들은 여드름을 가지고 있어 가장 큰 고민거리 중 하나로 여겨지고 있어요

 

 

청소년 시기에 이차 성징이 나타나며 호르몬 분비가 많이 일어나는데요 이때 여드름이 많이 만들어지게되요

청소년기의 여드름은 기본적으로 피지선에서 많은 피지가 분비되어 발생하는데 이차 성징에 의한 호르몬의 영향과 스트레스로 인한 호르몬 변화로 더욱 피지 분비가 활발해져 발생하게 돼요

 

대부분 청소년은 여드름은 화농성 여드름을 가지고 있는데요 눈앞에 보이는 붉은 여드름을 빨리 제거하고 싶은 생각에 손으로 제거하려는 청소년들이 많아요

 

• 여드름을 손으로 제거하게 되면 손에 세균이 피부로 옮겨 여드름 상태를 더욱 악화시키기도 하고 흉터가 생기기 쉬워요 한번 생긴 흉터는 오랜 기간 유지되기 때문에 가급적 피부과에 가서 진료를 받는 것을 권해드려요
• 시간이 없어서 반드시 집에서 여드름을 제거해야 한다면 스팀이나 따듯한 수건으로 모공을 넓혀준 뒤 손보다는 압출기를 사용해 제거해주며 흉터가 남지 않도록 눈에 보이는 것만 제거해주고 안쪽까지 제거한다고 피부를 강하게 누르는 것은 피해 주세요

 

여드름은 사전에 관리해주는 것이 더 중요한데요 여드름을 사전에 관리하려면 주 원인인 피지를 관리해줘야한다는 말이에요 피지는 유분 성질을 가지고 있는데요 우리의 피부는 유분과 수분을 이용해 밸런스를 잡으려는 성향이 있어요 수분이 모자르게되면 유분을 더 생성하려하고 유분이 부족하면 유분을 더 생성하려하기에 유분을 제거하기 보다는 수분을 공급해주는 방향으로 관리를 해주는것이 좋아요

 

• 수분은 자체적으로 생성하기 힘들어 우리가 직접적으로 수분 공급을 해줘야 하는데요 깨끗하게 세안 후에 수분크림으로 수분 공급을 꾸준하게 해 주는 게 좋아요
• 세균 들어간다고 알코올 성분을 사용하면 수분 증발로 유분이 더 증가하게 되고 얼굴을 깨끗하게 한다고 자주 세안하는 것은 유분을 더 제거하여 피부에서 유분 생성을 증가시키기 때문에 자기 전 저녁에 해주는 것이 좋아요
• 브러시 같은 세안 도구도 이틀 정도에 한번 사용하는 것이 피부에 자극을 덜 주어 유분 생성을 줄여줄 수가 있어요

 

올바른 여드름 없애는 법으로 청소년들이 고민 해결하여 스트레스받지 않는 청소년이 많아졌으면 합니다

 

 

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